Ploča za pilates

Transformišite svoje telo kod kuće – bez potrebe za teretanom!
Ova multifunkcionalna pilates ploča je savršena zamena za skupu opremu i trenera. U jednoj kompaktnoj spravi dobijate više od 40 različitih vežbi za celo telo – od istezanja i jačanja mišića do kardio pokreta koji sagorevaju masnoće.

Šta sve dolazi u paketu

Paket uključuje ploču, trake za vežbanje, drške, šipku i dodatke koji omogućavaju raznovrsne treninge. Montaža traje svega par minuta – jednostavno i brzo, bez alata.

Vežbe koje možete raditi

Istezanje leđa i kukova

Vežbe za ravnotežu

Trening za trbušne mišiće

Trake za ruke i ramena

Sklekovi i core jačanje

Vežbe za noge i zadnjicu

Pull-over sa trakom

Sve u jednoj ploči koja se prilagođava početnicima i naprednim korisnicima.

Kako izgleda trening u praksi

Od zagrevanja do intenzivnih vežbi – ploča obezbeđuje stabilnost, sigurno prijanjanje i ne klizi zahvaljujući 24 anti-slip podloga. Možete je koristiti na joga podlozi u dnevnoj sobi ili čak u dvorištu.

Zašto baš ovaj proizvod?

✔ 40+ različitih vežbi (umesto ograničenih pokreta na običnoj opremi)
✔ Štedi prostor – lako se sklapa i odlaže
✔ Sigurna i hipoalergena konstrukcija, ne oštećuje podove
✔ Pogodna za vežbanje više mišićnih grupa – celo telo u jednoj spravi

Zaključak

Ova ploča je idealna za:

Ljude koji žele da oblikuju telo kod kuće

Zaposlene osobe koje nemaju vremena za teretanu

Mame koje žele brz i efikasan trening

Početnike i napredne korisnike koji traže raznovrsnost

👉 Uštedite vreme i prostor, a rezultate ćete videti već posle nekoliko nedelja redovnog vežbanja!